난임 부부이신가요? 정액검사는 난임 진단의 첫걸음입니다. 남성 정자 수는 어떻게 변화하고 있는지, 정액검사 방법과 평균 수치가 의미하는 바를 살펴보겠습니다.
목차
들어가기 앞서
부부 관계를 정상적으로 유지하면서도 1년 동안 임신이 되지 않는다면, 난임 검사를 받아야 합니다. 나이가 35세 이상이라면 6개월을 기준으로 합니다. 나이가 들수록 임신에 불리한 요인이 많아지기 때문입니다.
난임 검사를 받기로 했다면, 가장 먼저 남성의 정액검사를 받는 것이 좋습니다. 정액검사는 남성의 가임력을 평가하는 가장 기본적이고 중요한 검사입니다. 정자의 수와 운동성, 형태 등을 측정합니다. 여성의 난임 검사에 비교하면 비교적 간단하고 쉽습니다.
물론 부끄럽고 싫을 수 있습니다. 하지만 여성이 겪는 고통과 비용을 생각하면, 남성이 먼저 책임감 있게 검사를 받아야 합니다. 여성이 열심히 약을 먹고 검사를 받았는데, 나중에 남성이 무정자증이라는 사실을 알게 되는 일도 종종 생깁니다.
정자 수 감소
남성의 정자 수가 점점 줄어들고 있다는 사실을 알고 계십니까? 남성의 정자 수 감소 현상을 연구한 결과, 1940년대에는 1mL 당 평균 1억 1,300만 마리였던 정자 수가 1990년대에는 6,600만 마리로 절반 가까이 줄었다는 보고도 있습니다.
남성의 정자 수 감소는 난임 문제뿐만 아니라 인류의 생존 위기로 이어질 수도 있다는 우려가 제기되었습니다. 그렇다면 왜 남성의 정자 수가 감소하는 것일까요? 연구자들은 다양한 원인을 제시하고 있습니다. 그중에서도 가장 큰 영향을 미치는 것은 생활습관과 환경적 요인입니다.
생활 습관과 관련해서는 비만, 흡연, 음주, 스트레스 등이 정자 건강에 해롭다고 알려져 있습니다. 비만은 체내에서 여성 호르몬이 많이 생성되어 남성 호르몬의 분비를 억제하고, 고환 온도를 높여 정자형성을 방해합니다. 흡연은 혈액 순환을 저하시켜 고환에 산소와 영양분을 공급하지 못하게 하고, 음주는 간 기능을 저하시켜 호르몬 분비를 교란시킵니다. 스트레스는 스테로이드 호르몬 분비를 자극하여 남성 호르몬 생산을 감소시키고, 정자 운동성과 모양에도 영향을 줍니다.
환경적 요인과 관련해서는 환경호르몬, 전자파, 고온 등이 문제가 됩니다. 환경호르몬은 치약, 샴푸, 플라스틱 등에 함유된 살균제나 비스페놀A와 같은 성분으로 발생합니다. 이들은 우리 몸의 성호르몬 균형을 깨뜨리고 정자를 파괴합니다. 전자파는 스마트폰, 노트북 등에서 방출되며 고환에 나쁜 영향을 줍니다. 전자파에 노출된 정자는 수가 적어지고 DNA 손상을 입습니다. 고온은 꽉 끼는 바지나 사우나 등으로 발생합니다. 고온은 고환 온도를 상승시켜 정자 생산을 중단시킵니다.
남성의 정자 수 감소 현상은 우리가 모두 심각하게 인식하고 대처해야 할 문제입니다. 건강한 임신과 출산을 위해서는 예비 아빠들도 임신 준비를 해야 합니다. 최소한 3개월 동안 건강한 정자를 만들기 위해 생활 습관을 개선하고 위협적인 요인들로부터 고환을 보호해야 합니다. 또한 난임 검사를 받아 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받아야 합니다. 부부가 함께 협력하고 지지하는 것이 난임 문제를 해결하는 가장 좋은 방법입니다.
남성 난임의 첫걸음, 정액검사
정액검사는 남성 난임의 원인을 파악하고 치료 방법을 결정하는 데 필요한 검사입니다. 정액검사는 정자의 수, 운동성, 형태 등을 평가하여 정자의 질을 측정하는 방법입니다. 정액검사를 받으려면 어떻게 해야 할까요?
정액검사를 받기 위해서는 먼저 전문적인 난임 전문 병원을 선택해야 합니다. 일반 병원에서는 정액검사의 표준이 다르거나 정밀도가 떨어질 수 있습니다. 또한 정자의 형태를 염색하여 고배율 현미경으로 관찰하는 방법을 사용하는 병원을 선택하는 것이 좋습니다.
병원을 선택했다면 검사를 받기 전에 몇 가지를 준비해야 합니다. 검사를 위해서는 3일에서 5일 동안 금욕해야 합니다. 금욕 기간이 너무 짧거나 너무 길면 정자의 수와 질에 영향을 줄 수 있습니다. 또한 흡연, 음주, 약물 복용 등은 정자에 나쁜 영향을 미치므로 피해야 합니다.
검사 당일에는 병원에서 직접 정액을 채취해야 합니다. 집에서 채취한 정액을 가져오거나 콘돔에 담아오는 것은 절대 안 됩니다. 이러한 방법은 정액의 액화나 온도 변화에 따라 정자의 상태가 변할 수 있기 때문입니다. 병원에서는 적절한 환경과 장비를 제공하여 정액을 채취할 수 있습니다.
검사 결과는 바로 알려주거나 나중에 전화나 문자로 알려줍니다. 결과지 사본을 받아서 자세히 살펴보세요. 단순히 커트라인만 넘었다고 해서 안심하지 마시고, 항목별로 점수가 얼마나 되는지 확인하세요. 점수가 낮다면 재검사를 받거나 치료를 받아야 할 수 있습니다.
정액검사는 남성 난임의 첫걸음입니다. 건강한 임신과 출산을 위해서는 예비 아빠들도 임신 준비를 해야 합니다. 부부가 함께 협력하고 지지하면서 난임 문제를 극복할 수 있기를 바랍니다.
정액검사 평균의 의미
정액검사 결과가 정상이라고 들었다고 해서 평균치에 해당한다고 생각하시는 분들이 계십니다. 하지만 그렇지 않습니다. 정상 수치 기준은 평균 수치가 아닙니다. 평균 수치를 정상으로 보면 검사를 받는 사람들의 절반은 비정상으로 판단됩니다.
그래서 정상 커트라인은 평균 수준인 50%가 아니라 하위 5%를 기준으로 합니다. 따라서 정상이라고 해도 A급부터 D급까지 차이가 있습니다. 검사결과, 자연 임신이 가능하다고 들으셨다고 해도 그것은 단지 가능성을 의미할 뿐이지 자연 임신이 쉽게 이루어진다는 보장은 없습니다.
단순히 정상이라는 말을 듣고 나서는 임신이 안되는 건 내 탓이 아니라고 생각하시면 안 됩니다. 피로와 스트레스, 술과 담배 등으로 정자의 품질이 떨어질 수 있습니다. 현미경으로 보면 정자의 모양은 괜찮아 보여도 그 안에 있는 염색체나 유전자에 문제가 있을 수 있습니다. 그러므로 검사를 받으실 때는 난임 전문병원에서 정자의 수, 운동성, 모양뿐만 아니라 염색체나 유전자 검사까지 받아보시기를 바랍니다.
정액검사의 평균 수치는 어떻게 되는지 궁금하실 것입니다. 정액검사의 평균 수치를 알려 드리기 전에 몇 가지 알아두셔야 할 점이 있습니다.
첫째, 정액검사의 평균 수치는 WHO 세계보건기구에서 2010년에 발표한 제5차 기준을 기준으로 합니다. 이 기준은 1년 동안 정상적인 부부 관계를 하면서 임신이 성공한 남성들의 정액검사 결과를 바탕으로 만들어졌습니다.
둘째, 정액검사의 평균 수치는 임신 가능성을 예측하는 하나의 지표일 뿐입니다. 즉, 평균 수치보다 낮으면 임신할 수 없다는 것은 아니고, 평균 수치보다 높으면 임신이 확실하다는 것도 아닙니다.
셋째, 정액검사의 결과는 검사 당시의 금욕기간, 성적인 흥분 정도, 개인의 건강 상태 등에 따라서 변동될 수 있습니다. 그러므로 한 번의 검사 결과로 판단하기보다는 최소 2회 이상 검사를 받아서 평균값으로 해석하는 것이 좋습니다.
정액검사 평균수치
그럼 이제 WHO 세계보건기구에서 발표한 제5차 기준에 따른 정액검사의 평균 수치를 알아보겠습니다.
| 구분 | 평균 수치 | 정상 기준 |
| 정액량 | 3.7mL | 1.5mL |
| 정자 수 | 7,300만 / 1mL | 1,500만 마리 / 1mL |
| 총 정자 수 | 2억 5,500만 | 3,900만 |
| 운동성 | 61% | 40% |
| 전진 정자 | 55% | 32% |
| 살아있는 정자 | 72% | 58% |
| 정상모양 | 15% | 4% |
평균 수치와 상위 5%의 수치는 정상 기준보다 훨씬 높습니다. 이것은 임신에 성공하기 위해서는 단순히 정상 기준을 넘기기만 하면 되는 것이 아니라, 좀 더 높은 수치를 유지하는 것이 유리하다는 것을 의미합니다.
정액검사 결과가 나왔다면 담당 의사와 상담을 통해 치료 방법을 결정하시기 바랍니다. 난임 원인은 여성과 남성 모두에게 있을 수 있으므로 부부가 함께 검사하고 치료할 수 있도록 해야 합니다. 또한, 난임 원인 중 일부는 생활 습관이나 질병 등으로 생길 수 있으므로, 이러한 요인들을 개선하면 정자의 품질이 향상될 수 있습니다.
마치면서
난임 문제를 해결하기 위해서는 부부가 함께 협력하고 지지해야 합니다. 난임의 원인은 여성과 남성 모두에게 있을 수 있으므로 정확한 진단을 위해서는 부부가 함께 검사할 수 있도록 해야 합니다. 전체 난임의 원인 중 남성이 원인인 경우가 절대로 낮지만은 않습니다. 그만큼 남성의 정액검사는 건강한 임신을 위한 필수적인 과정입니다.
난임 검사를 고민하시거나 계획하시는 분들은 본인이 방문할 병원에 사전에 상담받고 예약하시기 바랍니다. 또한 난임 검사를 통해 원인을 파악하여 결과에 맞는 조치와 방법을 취하여 성공적인 임신을 이루시기를 바랍니다.
읽어주셔서 감사합니다.
댓글